El Primer Trimestre (Your First Trimester)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
30 min. Ya estás embarazada y te preguntas, ¿y ahora qué? Hay mucho por saber acerca del embarazo, los cambios que se producen en el cuerpo y el bebé en crecimiento. ¡Pasan muchas cosas durante el primer trimestre! Sentirás cambios en el cuerpo, en tus emociones y estilo de vida. ¡Tu bebé también empieza a crecer y se convertirá en el pequeño que tendrás en menos de nueve meses! Este video desarrolla el primer trimestre del embarazo y también habla sobre los cambios del bebé durante su desarrollo.
You’re pregnant, and you’re wondering, now what? There is a lot to know about pregnancy, your changing body, and your developing baby. So much happens in that first trimester! You will experience changes in your body, your emotions, and your lifestyle. Your baby also goes through a lot of growth, developing into the little person you soon will see in less than nine months! This video takes a look at pregnancy in the first trimester and also talks about your baby’s journey in development. ©2019
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Atención Prenatal (Prenatal Care)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
18 min. Si estás embarazada, debes tener en cuenta muchos factores. Los asientos del automóvil, la habitación del bebé, su ropa y la marca de pañales que debes utilizar... Pero lo más importante en este momento es que sepas cómo cuidar de ti y el bebé en crecimiento de la mejor manera. El primer paso es establecer la atención prenatal. En este video, hablaremos sobre la atención prenatal, lo que sucederá durante los chequeos y su importancia para preservar tu salud y la del bebé.
You’re pregnant, and you have a lot to consider. Car seats, baby’s room, baby clothes, and what brand of diapers you want to use. But the most important consideration right now is how you can take the best care of yourself and your developing baby. Your first step is setting up your prenatal care. In this video, we will discuss prenatal care, what you should expect at your prenatal checkups, and why they are so important to keeping you and your baby healthy. ©2019
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Comer por 2 (Eating for 2)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
24 min. Cuando estás embarazada, tú y tu bebé necesitan nutrirse para estar sanos. ¿Pero, qué significa realmente “comer por dos”? ¿Significa que puedes comer una galleta y luego otra para el bebé? ¿Y que debes duplicar las porciones? En este video veremos la dieta que deberían consumir las embarazadas y cuántas calorías adicionales necesitan para llevar adelante un embarazo saludable. También, hablaremos sobre qué alimentos son saludables, cuáles evitar y cómo manejar esos antojos que enloquecen.
When you’re pregnant, both you and your baby need nourishment in order to thrive. But what does eating for two really mean? Do you get to eat one cookie for yourself and one for the baby, or should you double your portions? In this video, we will look at the diet a pregnant mom should consume and how many more calories are needed to support a healthy pregnancy. We’ll also talk about what foods are healthy, which ones to avoid, and how to manage those cravings that can drive you crazy! ©2019
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Tu Cita de Ultrasonido (Your Ultrasound Appointment)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
18 min. Ver a tu bebé por medio de una máquina de ultrasonido es una experiencia especial y realmente emocionante para cualquier padre. Es como abrir un regalo maravilloso cuando el escáner realiza un acercamiento a tu bebé mientras se mueve y se menea alrededor en tu vientre. Pero así como es de emocionante para los padres verlo, existen muchas más razones por las cuales un ultrasonido obstétrico es importante. En tu servicio médico podrán supervisar el desarrollo, crecimiento, la fecha de término y todo acerca de la salud de un bebé que aún está en el vientre. Este video discutirá qué esperar de una cita de ultrasonido obstétrico y te brindará un vistazo acerca del mundo de tu bebé en el vientre.
Getting to see your unborn baby on an ultrasound machine is an exciting and special event for any parent. It’s like unwrapping a wonderful gift as the scanner zooms in on your baby moving and bouncing around in your womb. But, as exciting as it is to see, there is more to an obstetric ultrasound than just a thrill for the parents. Medical providers are also able to track the development, growth, due date, and overall health of an unborn baby. This video will discuss what to expect at an ultrasound appointment and will give an incredible glimpse of your unborn baby’s world.
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Expectativas del Primer Trimestre (First Trimester Expectations)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. El embarazo es una experiencia única de nueve meses. Expectativas del Primer Trimes-tre presenta a tres parejas mientras descu-bren cómo sus embarazos no planificados se ajustan a sus vidas. Estás invitado a viajar con Mariah y Tyler, Laila y Joseph, y Mikayla y Kyle mientras comparten su primer trimestre en sus propias palabras y experiencias.
Pregnancy is a nine-month unique experience. First Trimester Expectations introduces three couples as they figure out how their unplanned pregnancies fit into their lives. You are invited to journey with Mariah and Tyler, Laila and Joseph, and Mikayla and Kyle as they share their first trimester in their own words and experiences.
Topics Include: Mariah •Tyler •Laila •Joseph •Mikayla •Kyle •Worries •Symptoms •medical concerns •moods •worries ©2020
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El Segundo Trimestre (Your Second Trimester)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
25 min. El primer trimestre quedó atrás y ahora seguramente ya te sientes mejor. Puede que las náuseas matutinas hayan disminuido y que ahora pienses que ya tienes todo bajo control. El bebé está creciendo rápidamente y es probable que ya tengas una incipiente pancita de embarazada. ¡El segundo trimestre suele ser el periodo más cómodo del embarazo! A pesar de que todavía no sientes ni ves mucho de lo que sucede en tu vientre, hay bastantes procesos que se están llevando a cabo. En este video, hablaremos sobre los cambios en tu cuerpo, el camino del desarrollo del bebé y lo que sucederá en el segundo trimestre.
Your first trimester is now behind you and you are likely feeling better. Morning sickness may have eased up and you may be thinking, “I’ve got this!” Your baby is growing rapidly, and you might even be starting to sport a cute little baby bump. The second trimester is often the most comfortable time for a pregnant mom! While you still may not be feeling or seeing much yet, there is a lot going on in your womb. In this video we’ll talk about how your body is changing, your baby’s journey in development, and what you can expect in your second trimester. ©2019
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Las Emociones de Embarazo (Emotions of Pregnancy)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
26 min. El embarazo puede ser un periodo confuso en lo que respecta a emociones. Un minutos estás feliz y encantada, y al próximo puede que sientas tristeza o irritación. Y luego antes de que lo notes, ¡tu humor ya está cambiando de nuevo! Antes de quedar embarazada, tus emociones tendían a tener un nivel más estable. ¡Pero ahora, ten cuidado! De vez en cuando, puedes sentirte como un barco a la deriva en medio de una marea agitada. ¿Te estás volviendo loca? ¿Hay algo malo? No. Sólo estás embarazada. Este video abarca los factores psicológicos detrás de los cambios de humor y emociones en el embarazo, y todos los demás factores que pueden incidir en los sentimientos y pensamientos de una mujer embarazada, inclusive la depresión. Por último, este video ofrece algunos consejos de supervivencia para que una mujer logre atravesar tales momentos difíciles.
Pregnancy can be a confusing time when it comes to your emotions. One minute you’re happy and overjoyed, and the next minute you may feel irritable or sad. And then, before you know it, your mood is swinging back the other way! Before you were pregnant, your emotions were likely more even-keeled. But now, look out! They may, at times, leave you feeling like a boat tossed around in a churning sea. Are you crazy? Is something wrong? No. You are pregnant. This video covers the physiological factors behind pregnancy mood swings and emotions, and all of the other factors that may affect a woman’s thoughts and feelings while she is pregnant, including depression, and survival tips to get a woman through the rough patches. ©2017
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¿Qué es Seguro Durante el Embarazo? (What is Safe During Pregnancy)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
24 min. Hay mucho que debes considerar cuando estás embarazada. ¡Tu estilo de vida cambia totalmente! Ahora debes elegir con cuidado los productos para limpiar la casa, los alimentos que consumes y considerar si es que deberías tomar café a la mañana. Incluso puede que debas cambiar o eliminar temporalmente algunos hábitos. En este video, hablaremos sobre lo que es y no es seguro para tener un embarazo sano.
There is so much to consider when you are pregnant. Your entire lifestyle changes! You now must carefully consider what products you use when cleaning your home, what foods you eat, and whether you should have that morning cup-a-joe! You may even have some habits that will have to change or that you will have to put on hold. In is this video, we will discuss what things are safe and what aren’t to help you have a healthy pregnancy. ©2019
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Vinculación con su Bebé Por Nacer (Bonding With Your Unborn Baby)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
19 min. Desde la concepción hasta el nacimiento tu bebé se embarca en un increíble viaje por nueve me¬ses. Se está desarrollando y creciendo desde su propia composición genética. Aunque el o ella es diferente, puedes comenzar creando lazos mientras se encuentra creciendo en tu vientre. Aprende acerca de su increíble viaje y de como tu bebé y tú se encuentran enlazados, y descubre la increíble obra maestra que es tu hijo o hija.
From conception to birth, your baby embarks on an incredible nine-month journey. She is developing and growing from her own genetic blueprints. Even though she is different, you can start bonding with her while she is still growing in your womb. Learn about her incredible journey and how you and she are connected and explore the incredible masterpiece that is your son or daughter. ©2018
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Expectativas del Segundo Trimestre (Second Trimester Expectations)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
22 min. El embarazo es una experiencia única de nueve meses. Las Expectativas del Segundo trimestre continúan con las historias de Mariah y Tyler, Laila y Joseph, y Mikayla y Kyle mientras experimentan sus embarazos en sus propias situaciones de vida únicas. Estás invitada a ser parte de sus historias mientras viajas con ellos y obtienes una idea del embarazo desde estas perspectivas de la vida real.
Pregnancy is a nine-month unique experience. Second Trimester Expectations continues on with the stories of Mariah and Tyler, Laila and Joseph, and Mikayla and Kyle as they experience their pregnancies in their own unique life situations. You are invited to be a part of their stories as you journey with them and gain some insight about pregnancy from these real-life perspectives. Topics Include: Mariah •Tyler •Laila •Joseph •Mikayla •Kyle •Worries •Symptoms •medical concerns •moods •worries ©2020
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El Tercer Trimestre (Your Third Trimester)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
26 min. Te estás aproximando al tercer trimestre y te sientes MUY embarazada. El bebé se agranda y puedes sentir cómo se mueve y patea. ¿Qué sucede ahí adentro? A medida que tu cuerpo cambia para acomodarse al bebé en crecimiento, tienes más probabilidades de sentirte más cansada, pero a la vez, sorpresivamente, más enérgica. ¡¡Tu bebé nacerá pronto!! En este video, hablaremos sobre los cambios en tu cuerpo, lo que puede que estés sintiendo, el camino del desarrollo del bebé y lo que sucederá en el tercer trimestre.
You are moving into your third trimester, and you’re feeling VERY pregnant. Your baby is getting bigger, and you can feel her moving and kicking. What is going on in there?! While your body is changing to accommodate your growing baby, you are likely feeling more tired, but also strangely energized. You have a baby coming soon!! In this video we’ll talk about your changing body, what you might be feeling, your baby’s journey in development, and what you can expect in your third trimester. ©2019
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El último tramo (The Final Stretch)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. ¡En sus marcas, listos, FUERA! El final de su embarazo se siente como cien días metidos en un largo mes que increíblemente no parece tan largo como para dejar todo listo para traer a su bebé a casa. ¡Hay tanto para hacer y controlar antes del nacimiento! En este video hablaremos sobre lo que debe controlar con atención en su embarazo, las cosas para las que debe prepararse y cómo reconocer los signos importantes del trabajo de parto. ¡Uf! ¡Usted puede! ¡En verdad está en el último tramo!
On your mark, get set, GO! The end of your pregnancy feels like one hundred days packed into one long month that oddly doesn’t seem long enough to get everything done to bring your baby home. There is so much to do and keep track of before birth! In this video we talk about the things in your pregnancy that you need to keep a close eye on, the things you need to prepare for, and how to recognize the important signs of labor. Phew! Hang in there! You really are on the final stretch! Topics Include: 3rd-trimester •Monitoring fetal movement •kick count •Braxton Hicks •birth plan •home help •baby items •crib •bassinette •car seat •travel •diaper bag •mucus plug •effacement •dilation •rupturing membranes •leaking water •bleeding •decreased fetal movement •contractions •early labor •active labor •transition ©2020
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Trucos de mamá para una Gran Barriga (Big Belly Mom Hacks)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
28 min. Todos pueden tener una opinión experta cuando se trata de tu embarazo. Los amigos, la familia e incluso extraños pueden ofrecer consejo a medida que experimentas los cambios propios de tu embarazo. Aunque este consejo venta de amigos y familiares bien intencionados, es importante asegurarse de que sea un BUEN consejo. En este video, discutiremos la forma de superar algunos de los desafíos y malestares más habituales con algunos consejos aprobados e implementados por las madres.
Everyone may seem like an expert when it comes to your pregnancy. Friends, family, and even strangers may offer advice as you experience the changes that come with your pregnancy. Even when this advice comes from well-meaning friends and family, it is important to make sure it is GOOD advice. In this video, we will talk about how to overcome some of the more usual challenges and discomforts with some mom-tried and -approved tips. ©2017
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Expectativas del Tercer Trimestre (Third Trimester Expectations)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
22 min. El embarazo es una experiencia única de nueve meses. Expectativas del Tercer Trimestre completa las histo-rias de Mariah y Tyler, Laila y Joseph, y Mikayla y Kyle cuando entran en su último trimestre de embarazo. ¡Estás invitado a viajar con ellos hasta el fin, cuando tienen sus bebés!
Pregnancy is a nine-month unique experience. Third Trimester Expectations completes the stories of Mariah and Tyler, Laila and Joseph, and Mikayla and Kyle as they enter their final trimester of pregnancy. You are invited to journey with them to end as they have their babies!
Topics Include: 3rd trimester •Mariah •Tyler •Laila •Joseph •Mikayla •Kyle •Worries •Symptoms •medical concerns •moods •worries ©2020
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De Expectativas Sobre el Parto (Labor Expectations)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
15 min. ¡Ellos lo hicieron! ¡Las parejas Laila y Joseph, Mikayla y Kyle, y Mariah y Tyler tuvieron sus bebés! ¡Apuesto a que no puedes esperar a ver cómo resulta todo en este video final! Únase a estas tres parejas cuando sus embarazos lleguen a su fin y experimenten el trabajo de parto y el parto con ellos mientras tienen a sus bebés.
They did it! Couples Laila & Joseph, Mikayla & Kyle, and Mariah & Tyler each had their babies! I bet you can’t wait to see how it all turns out in this final video! Join these three couples as their pregnancies come an end and experience labor and delivery with them as they have their babies. ©2020
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Prepararse para una cesárea (Preparing for a C-section)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
28 min. Cuando quedó embarazada, quizás no pensó mucho en el nacimiento. Después de todo, se siente como si hubiera sido hace cientos de años. Pero ahora que se acerca al final, le pueden haber dicho que tendrá una cesárea o tal vez solo le preocupa que su parto pueda pasar a ser una cesárea al final. Y quizás se pregunte: "¿Cómo será?" En este video, hablaremos sobre qué puede hacer a fin de prepararse para una cesárea, que hará que curarse y cuidar a su bebé sea más fácil. ¡También hablaremos sobre el procedimiento para ayudarla a entender qué pasará el gran día!
When you were first pregnant, you may not have thought too much about the birth. After all, it felt like it was a hundred years away. But now as you near the end, you may have been told that you’re having a c-section, or maybe you’re just concerned that your delivery could turn into a c-section in the end. And you may be wondering, “What will it be like?” In this video, we talk about the things you can do to prepare for having a c-section that will make healing and caring for your baby easier. We’ll also talk about the procedure to help you understand what will happen on the big day! ©2020
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Como Preparar el Nido (Getting Ready Nesting)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
20 min. Es un misterio... Las aves lo hacen, los hámsteres los hacen, otros animales también lo hacen, incluidos los humanos. ¿Preparar el nido es un instinto animal demostrado por la ciencia o es solo un gran momento eureka que sientes en el vientre? Durante el último mes o las últimas semanas del embarazo, las mujeres suelen experimentar arrebatos de energía, a veces a una velocidad frenética, cuando se preparan para la llegada del nuevo bebé. En este video, veremos lo que es preparar el nido y por qué sucede. ¿Realmente lleva al parto o es solo una vieja superstición? Antes de que vayas a buscar la escoba y la trapeadora, veamos algunas maneras seguras de preparar el nido, sin ir demasiado lejos.
It’s a mystery. Birds do it, hamsters do it, and other animals do it too, including humans. Nesting—is it an animalistic science-proven instinct or a just big belly-felt eureka moment? Women in their last month or weeks of pregnancy are often spurred on by bursts of energy, sometimes at a frenzied pace, to buy, cook, clean, organize, and get their homes ready for a new baby. In this video, we will look at what nesting is and why it happens. Does it lead to labor or is it just an old wives’ tale? Before you get out your broom and mop , let’s examine some safe ways to get your nesting mojo on and when that mojo goes too far. ©2019
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Labor de Parto y Nacimiento: Preparándose (Labor & Delivery: Getting Ready)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
23 min. Dar a luz ES difícil, ¡pero tener un bebé es increíble! Pero es posible que se pregunte qué esperar. En este video, hablaremos de tres cosas importantes que debe saber a medida que se acerca al nacimiento de su bebé:
Cómo funciona el parto, incluido por qué tiene dolor durante el trabajo de parto.
Las cinco pistas que le indican que el parto está aquí.
Las cuatro etapas del trabajo de parto y qué esperar en cada una.
¡Puedes hacer esto y te ayudaremos! Y cuando todo haya terminado, estarás muy orgullosa de lo que has logrado al dar a luz.
Los temas incluyen: • Dolor • Parto • Signos del trabajo de parto • Aligeramiento • Tapón mucoso suelto• Ruptura de agua • Dolor lumbar y abdominal • Contracciones del trabajo de parto • Tiempo de contracciones • Trabajo de parto prematuro • Etapas del parto • Fase temprana o latente • coronamiento• Activa Fase • Fase de transición • Empujar y dar a luz • Expulsar la placenta • Período posparto • Braxton Hicks
Giving birth IS tough, but having a baby is amazing! But you might be wondering what to expect. In this video we’ll talk about three important things you need to know as you approach your baby’s birth:
How childbirth works including why you have pain in labor.
The five clues that tell you labor is here.
The four stages of labor and what to expect in each.
You can do this, and we’re going to help you! And when it’s all over, you’ll be so proud of what you’ve accomplished in giving birth. ©2021
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Labor de Parto y Nacimiento: Medidas Naturales de Confort (Labor & Delivery: Natural Comfort Measures)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
23 min. El dolor durante el parto puede ser bastante aterrador. Quizás te preguntes, “¿Puedo manejarlo?, ¡¿Y si no puedo?! " En este video hablamos sobre cómo manejar el dolor de forma natural. Así es, sin ningún analgésico. ¡Puedes hacerlo! Aprenderás sobre las tres R: Relajación, Ritual y Ritmo para ayudarte a controlar el dolor. Luego, discutimos varias técnicas de confort natural para ayudarte a disminuir la sensación de dolor. También discutimos los beneficios de un parto más natural y por qué aprenderlos es útil, incluso si estás planeando tomar la epidural.
Pain in childbirth can feel pretty scary. You might wonder, “can I handle it?! What if I can’t?” In this video we talk all about managing pain the natural way. That’s right, without any pain medication. You can do this! You’ll learn about the three Rs: relaxation, ritual, and rhythm to help you manage pain. Then we discuss various natural comfort techniques to help you lessen the sensation pain. We also discuss the benefits to a more natural birth, and why learning them is helpful, even if you’re planning on the epidural. ©2021
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Labor de Parto y Nacimiento: Procedimientos, Intervenciones y Alivio Médico del Dolor (Labor & Delivery: Medical Pain Relief, Interventions, and Procedures)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. Tener un bebé es un trabajo duro y es importante elegir cómo manejar tu dolor. ¡Tú eliges! ¿Quieres eliminar un poco o la mayor parte del dolor? Pero debes saber que elegir una opción medicada conducirá a ciertas intervenciones y procedimientos. En este video, hablamos sobre tus opciones médicas para aliviar el dolor, las intervenciones a las que conducen y algunos de los procedimientos médicos que podrías enfrentar durante el parto. Te mostraremos cómo tomar grandes decisiones en este momento utilizando el método B.R.A.I.N. para que tengas la mejor experiencia de parto posible.
Having a baby is hard work and choosing how you manage your pain is important. You get to choose! Do you want to take away some or most of the pain? But you should know that choosing a medicated option will lead to certain interventions and procedures. In this video we talk about your medical pain relief options, the interventions they lead to, and some of the medical procedures you might face in childbirth. Well show you how to make great decisions in the moment using the B.R.A.I.N. method so that you have the best birth experience possible. ©2021
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Labor de Parto y Nacimiento: Entrendando a tu Asesor de Nacimiento (Labor & Delivery: Training Your Birth Coach)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. Tener un bebé es algo ENORME… y probablemente no es algo que quieras hacer sola. Las investigaciones han demostrado que cuando tienes a una o dos personas de apoyo a tu lado, es más probable que sigas tu plan de parto y tengas menos intervenciones. Y es agradable tener a alguien allí para ayudar. En este video, hablaremos sobre lo que hace un asesor de parto, a quién elegir y cómo capacitarlo para que tengas la mejor experiencia de parto posible. ©2021
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Contacto Visual Significa Amor (Eye Contact Means Love)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
18 min. El contacto visual es mucho más importante para nosotros a lo largo de nuestra vida de lo que podemos imaginar. Incluso cuando somos bebés, es clave en el proceso de establecer vínculos emocionales con la familia. Este video explora el desarrollo que se favorece y el vínculo que se fomenta mediante el uso intencionado del contacto visual cercano.
Duración 18:00
Eye contact is considerably more important to us throughout our lives than we may imagine. Even as infants, it is key to the process of establishing emotional bonds with family. This video explores the development that is supported and the bonding that is encouraged through the intentional use of up-close eye contact. Topics include: • eye contact • communication • emotional needs • love • disapproval • failure-to-thrive syndrome • learning • newborn • visual development • brain coupling • developmental disability • social skills • bonding • connection. ©2021
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Temperamento Infantil - (Infant Temperament)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. Las necesidades básicas de la mayoría de los bebés son las mismas, pero cada bebé tiene un temperamento único. Este video analiza los diferentes tipos de temperamento y le ayuda a comprender las diferencias naturales que se pueden apreciar en cada niño. Los temas incluyen: • temperamento • ambiente del hogar • emociones • lectura de señales del bebé • cólicos • desarrollo del cerebro. Subtítulos en inglés ©2022
21 min. The basic needs of most babies are the same, but each baby has a unique temperament. This video looks at the different types of temperament and helps you understand the natural differences that can be cherished in each child. Topics include: • temperament • home environment • emotions • reading baby signals • colic • brain development. Closed Captioning English ©2022
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La Importancia Del Apego (The Importance of Bonding)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
16 min. Ese vínculo de amor entre los padres y el hijo es el fundamento sobre el cual toda disciplina, relaciones y auto-estima se basan. Este video nos instruye en cuanto a la importanica de vincularse aso como las buenas practicas para promover esa vinculación entre los bebés y las madres. Los temas incluyen: • vinculación • crianza • consuelo • desarrollo emocional • desarrollo mental • comunicación • desarrollo del cerebro • la voz de la madre • cinco sentidos.
THE IMPORTANCE OF BONDING: The love bond between child and parent is the foundation upon which all discipline, relationships and self-esteem is based. This video instructs both on the importance of bonding and good practices to promote bonding between infants and mothers. Topics include: • bonding • nurturing • comforting • emotional development • mental development • communication • brain development • mother’s voice • five senses. ©2014
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Expectativas Infantiles (Infant Expectations)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
27 min. Las primeras horas, días y semanas con su bebé recién nacido pueden ser agotante. ¡Hay tanto que aprender y conocer! ¿Cómo lucirá mi bebé? ¿Qué es normal? ¿Qué tipo de comportamientos debe esperar? ¿Es normal que mi bebé duerma tanto? ¿Por qué mi bebé llora tanto? ¿Tiene un cólico? ¿Qué pasa si se presentan complicaciones? ¿Cuál es el tratamiento adecuado? Este video ayudará a las madres primerizas a saber que esperar con respecto a sus recién nacidos y le brindará las armas para realizar la transición desde el embarazo a la maternidad de un recién nacido.
The first hours, days, and weeks with your newborn baby can be overwhelming. There is so much to learn and know! What will my baby look like? What is normal? What kind of behaviors can I expect? Should my baby really sleep so much? Why does my baby cry so much? Is it colic? What if there are complications? What is the right treatment? This video will help new mothers know what to expect with their newborn child and equip them to make the transition from pregnancy to parenting a newborn. ©2016
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Higiene Infantil (Infant Hygiene)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
27 min. El cuidado de un bebé no requiere de una gran capacidad o de un título avanzado. El cuidado de un bebé sólo requiere de un padre dedicado dispuesto a responder a las necesidades del niño de manera apropiada. Este video proporciona técnicas convencionales de cuidado que ayudarán a los padres a cubrir las necesidades diarias de higiene de sus hijos.
Caring for an infant does not require vast amounts of training or an advanced degree. Caring for an infant simply requires a dedicated parent willing to respond to a child’s needs in appropriate ways. This video provides standard techniques of care that will help parents to provide for their infant’s day-to-day hygiene needs. ©2016
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Cuidado Infantil Simple (Simple Infant Care)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
25 min. Algunos temas menos comunes pero más importantes del cuidado infantil no se discuten con frecuencia, en particular desde una perspectiva documentada e investigada. Este video le proporcionará a las madres la información correspondiente a una variedad de asuntos poco habituales que son relevantes para el bienestar del niño. Algunos de estos incluyen cómo sostener a un recién nacido, técnicas para calmar al bebé cuando llora, colecho, sacar eructos, andadores, chupones y más. Cada sección se basa en investigaciones y recomendaciones profesionales realizadas por destacadas organizaciones médicas. Luego de observar este video, los padres primerizos serán capaces de tomar decisiones informadas con conocimiento de causa respecto a cada asunto relacionado al cuidado de sus recién nacidos.
Many less common but important topics of infant care are not often discussed, particularly from a researched and documented position. This video will provide mothers with information on a variety of less common subjects that are important to the well-being of their child. Some of these include how to hold a newborn, techniques for soothing a crying baby, bed sharing, burping, infant walkers, pacifiers, and more. Each section is based on research and professional recommendations by leading medical organizations. After watching this video, new parents will be able to make informed and study-based choices in each subject for the care of their newborn. ©2016
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Cuidado Personal Despues del Nacimiento (Caring After Birth)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
45 min. A menudo las mujeres tienen en consideración las necesidades de otros antes que las suyas. Luego de un parto, es vital que una mujer cuide bien de sí misma en primer lugar, para que esté mejor preparada para cuidar de su bebé recién nacido. Cosas como la curación postparto, el descanso, la nutrición, el ejercicio y quando pase la depresión posparto le ayudan a sentirse mejor en su nuevo rol como madre. Este video compartirá consejos sobre que esperar después del parto y como una mujer después del parto puede cuidar de sí misma.
Women are often taught to consider the needs of others before their own. After giving birth, it is critical for a woman to take good care of herself so that she is better equipped to care for her newborn. Things like postpartum healing, rest, nutrition, exercise, and how to handle the baby blues help her settle into her new role as a mom. This video will share tips on what to expect after giving birth, and how a postpartum woman can take great care of herself. ©2016
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Depresión Posparto (Postpartum Depression)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
28 min. Se supone que el embarazo y el nacimiento son momentos de alegría. El entusiasmo por la paternidad y por un nuevo bebé, el sueño de una tierna familia, y los momentos de vinculación generan entusias¬mo y esperanza. Pero todo esto puede perder algo de su alegría a causa de la depresión o ansiedad materna. Esta depresión o ansiedad puede comenzar durante el embarazo y empeorar después del nacimiento. Puede ser leve como el “baby blues” o incapacitante como la depresión o ansiedad postparto. Este video examina el “baby blues”, la depresión postparto, y la diferencia entre ellos. También hablaremos de qué hacer si sufres depresión postparto y algunos consejos útiles sobre cómo desenvolverse en el hogar y cómo mejorar tu estado de ánimo.
Pregnancy and birth are supposed to be a joyful time. The excitement of parenthood and a new baby, dreams of your sweet family, and those wonderful bonding moments. But all of this may lose some of its joy because of maternal depression and anxiety. This depression or anxiety can begin during pregnancy and worsen after birth. It can be as mild as the “baby blues” or as disabling as postpartum depression or anxiety. This video takes a look at the “baby blues,” postpartum depression, and the difference between them. We’ll also talk about what to do if you have postpartum depression and some helpful tips on how to function at home and how to improve your mood.
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Enfrentándolo Sola (Going it Alone)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
24 min. Elegir ser madre requiere la consideración de varios aspectos diferentes de la vida. Todas estas piezas deben trabajar en conjunto para suplir las necesidades tanto físicas como emocionales de un niño pequeño. En este video se consideran y analizan las necesidades esenciales de cada madre, incluyendo:
• Vivienda • Ingresos • Alimento • Transporte
Lo que se necesita para ser padres puede ser abrumador, pero se brindan opciones y soluciones posibles para dar ánimo a la madre a través de cada situación. Después de resolver estas necesidades físicas, se examinan las necesidades emocionales e intelectuales tanto de la madre como del niño. Al igual que antes, se ofrecen consejos para fomentar una familia saludable emocionalmente.
Elegir ser padres puede ser una gran decisión. Este video está diseñado para ayudar a las madres a tomar esa decisión, quienes analizarán sus opciones después de considerar la información que necesitan para idear un plan que logre unir todas las piezas.
Este DVD está diseñado para ser de fácil acceso para la mayoría de los niveles educativos. El guión tiene un puntaje de nivel de grado Flesch-Kincaid de 6,2, lo cual garantiza que el contenido puede entenderse con facilidad.
When looking at being a mother, many don’t understand the important pieces that need to work together to make a life with a young child. This DVD goes through the essential needs of every single mother including the 4 most important: Shelter, Income, Food, and Transportation. Each need is discussed and options are given as possible solutions. Then, the emotional needs of both the mother and the child are discussed and advice and help is given to encourage an emotionally healthy family. Finally, their intellectual needs are discussed with encouragement for continuing education and appropriate play for the child. Length: 34:49 ©2016
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Embarazo de Riesgo (At Risk Pregnancy)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
24 min. Existen riesgos en todas las cosas que hacemos en la vida, entre ellas formar una familia. La mayoría de los embarazos avanzan correctamente, pero a veces sobre la marcha, puede surgir alguna complica¬ción. Cuando esto pasa, asusta. En este video, veremos diferentes problemas médicos que pueden afectar tu embarazo, qué hacer si experimentas síntomas preocupantes, qué síntomas requieren que visites a tu médico, y cómo puedes sobrellevar una complicación. En definitiva, todo lo que queremos es un bebé saludable y una MAMÁ saludable.
There is risk in everything we do in life, including starting a family. Most pregnancies progress just fine, but sometimes along the way, a complication can arise. It’s scary when this happens. In this video, we will look at the different medical conditions that can affect your pregnancy or your health, what to do if you experience concerning symptoms, what symptoms you should always see your medical provider about, and how to get through a complication. In the end, all we want is a healthy baby and a healthy YOU.
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Tabaquismo, Alcohol, Drogas, y Embarazo (Smoking/Drinking/Drugs)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
41 min. Desde el momento en que se entera de su embarazo, tendrá que ofrecer a su bebé el mejor comienzo en la vida. Sin embargo, un estilo de vida poco saludable y la presencia de adicciones pueden tener un grave impacto en el crecimiento y desarrollo de su bebé nonato. Este impacto puede suceder a veces incluso antes de saber que está embarazada. Es difícil imaginar cómo todo lo que pone en su cuerpo, ya sea por inhalación, ingestión o absorbido por la piel, ¡puede afectarle al babé! Cambiar los hábitos de vida y superar las adicciones es difícil y requiere fuerza, perseverancia y, con frecuencia, ayuda de terceros. Este video ahondará sobre los efectos de fumar, beber alcohol y consumo de drogas durante el embarazo. Se enfocará en la manera en que estas actividades afectan a su bebé en desarrollo, a su embarazo y a usted. También abarcará algunos de los problemas de desarrollo a largo plazo que su hijo pueda enfrentar debido a la exposición a estos productos químicos nocivos. Este video le ofrecerá consejos sobre cómo tener éxito al dejar de fumar, beber o consumir drogas y así mismo usted debería considerar la posibilidad de pedir ayuda.
From the time you find out you’re pregnant, you will want to give your baby the best start at life. However, unhealthy lifestyle choices and addictions can have a serious impact on the growth and development of your unborn baby. This impact can sometimes happen before you even know you’re pregnant. It’s hard to imagine how everything you put in your body - whether it’s inhaled, swallowed or absorbed through the skin - can affect her! Changing lifestyle habits and overcoming addictions is tough and takes strength, perseverance, and often outside help. This video will cover the effects of smoking, drinking alcohol, and using drugs during pregnancy. It will cover how these activities affect your developing baby, your pregnancy, and you. It will also cover some of the long-term, developmental issues your child may face from exposure to these harmful chemicals. This video will offer tips on how to successfully quit smoking, drinking, or using drugs, as well as when you should consider asking for help. ©2017
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Síndrome del Bebé Sacudido (Shaken Baby Syndrome)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
18 min. Has visto historias en las noticias de bebés que los han sacudido y luego han muerto por las lesiones. Muchas pensamos, ¡"Yo nunca haría eso!". Muy pocas personas lastimarían a un bebé a propósito, pero cuando llegas al límite, las acciones se tornan caóticas y extremas y, desafortunadamente, algunos bebés terminan siendo sacudidos de manera violenta. Aprende los tres factores de protección necesarios para ti y tu bebé y qué hacer si la situación llega demasiado lejos.
You’ve seen the stories in the news of babies who’ve been violently shaken and then died from their injuries. Most of us think, “Not me! I would never do that!” There are very few people who set out to hurt a baby. But when you are at your wits end, actions can become chaotic and extreme, and sadly, sometimes end with a baby being shaken violently. Learn the three things you need to do to protect your baby and yourself, and what to do if things go too far. ©2019
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Esperando gemelos o más! (Expecting Twins or More)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
28 min. ¿Te acuerdas del momento? ¿Dónde descubris-te que tenías gemelos ... o más? Es posible que hayas estado alegre, conmocionada y luego un poco asustada. Traer un bebé a casa por primera vez es mucho trabajo, pero ¿qué pasa si llevas a casa dos ... o tres? ¿Hay cosas que debes hacer en tu embarazo con gemelos que no haces cuando tienes solo uno y cómo te preparas para llevar a casa a más de un bebé? ¡Hablaremos de todo esto y más en Prepara-ción para Gemelos o Más
Los gemelos son una cosa, pero ¿qué pasa si tienes MÁS? Manejar tantos bebés recién nacidos a la vez puede ser difícil y aterrador, ¡pero aquí hay algunas maneras en que puedes prepararte durante y después del embarazo para hacer que llevar a tus pequeños a casa sea mucho más fácil!
Do you remember the moment? The one where you discovered you were having twins…or more? You may have been joyful, shocked, and then a little scared. There is a lot of work to bringing one baby home for the first time, but what if you’re bringing home two…or three? Are there things you need to do in your pregnancy with twins that you don’t do when you’re having just one, and how do you prepare for bringing home more than one baby? We’ll talk about all of this and more in Preparing for Twins or More!
Twins are one thing, but what if you have MORE?! Handling that many newborn babies at one time can be tough and scary, but here are some ways you can prepare yourself during and after pregnancy to making bringing home your little ones that much easier! ©2020
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Alimentando A Tu Bebé: El Biberón (Feeding Your Baby: The Bottle)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
21 min. Cómo alimentará a su bebé es una decisión importante que debe tomar. Los bebés pasan de tres a cuatro horas al día alimentándose en los primeros días de sus vidas. La alimentación es un momento especial para vincularse con su bebé. Esta lección discute la limpieza y desinfección de biberones y la preparación de fórmula basada en las instrucciones de empaque. Los temas incluyen: • alimentación • biberones • tetinas • fórmula • leche de vaca • hierro • biberones desinfectantes • preparación de fórmula • calentamiento de biberones • temperatura del biberón • horario de alimentación • signos de hambre • eructos • escupir • reflejo de enraizamiento • unión • caries dental. Subtítulos en inglés ©2022
21 min. How you will feed your baby is an important decision to make. Babies spend three to four hours a day feeding in the earliest days of their lives. Feeding is a special time to bond with your baby. This lesson discusses the cleaning and sanitizing of baby bottles and the preparation of formula based on the packaging instructions. Topics include: • feeding • bottles • nipples • formula • cow’s milk • iron • sanitizing bottles • formula preparation • bottle heating • bottle temperature • feeding schedule • signs of hunger • burping • spit up • rooting reflex • bonding • tooth decay. Closed Captioning English ©2022
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Alimentando a Tu Bebé: Lactancia Materna: Comenzando (Feeding Your Baby: Breastfeeding: Getting Started)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
20 min. La primera lección de nuestra serie de lactancia materna proporciona la información importante necesaria para prepararse para el maravilloso mundo de la lactancia materna. Escuchará a expertos médicos y madres experimentadas sobre qué esperar y por qué la lactancia materna es una excelente opción tanto para la madre como para el bebé. ¡La buena noticia es que tu cuerpo y tu bebé ya saben qué hacer! Simplemente le ayudaremos a entender cómo comenzar y le proporcionaremos algunos consejos excelentes sobre la experiencia de la lactancia materna.
Los temas incluyen: lactancia materna, leche materna, natural, biológico, suplementos, lactancia, sistema inmunológico, probióticos, vinculación, nutrición Inglés/Español ©2022
20 min. Lesson one of our breastfeeding series provides the important information needed to prepare yourself for the wonderful world of breastfeeding. You'll hear from medical experts and experienced moms on what to expect and why breastfeeding is a great choice for both mom and baby. The great news is that your body and your baby already know what to do! We will simply help you to understand how to get started and provides some great tips on the breastfeeding experience. Topics include: breastfeeding, mother's milk, natural, biological, supplementing, nursing, immune system, probiotics, bonding, nutrition
English/Spanish ©2022
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Alimentando a Tu Bebé: Lactancia Materna Exitosa (Feeding Your Baby: Breastfeeding: Successful Breastfeeding)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
22 min. La lactancia materna es un proceso natural, pero hay maneras de mejorar su experiencia para el beneficio tanto de usted como de su bebé. ¡Esta lección ofrece consejos médicos expertos, métodos prácticos, detalles sobre técnicas de lactancia materna y valiosas entrevistas de la vida real de madres como usted! Las nuevas mamás a menudo se preocupan si están haciendo las cosas correctamente y quieren tanta información como sea posible para sentirse seguras en su papel de amamantamiento. ¡No te preocupes, tienes esto! Y esta lección le ayudará a entender maneras de promover la lactancia materna exitosa.
Los temas incluyen: lactancia materna, lactancia, tiempo, contacto piel con piel, agarre, posición, enraizamiento, golpes, succión, oro líquido, nutrientes, anticuerpos, leche previa, apetito, agarre de cuna, agarre de cuna cruzada, agarre de fútbol, posición reclinada, posición acostada, senos, señales de alimentación, descanso, alimentación en racimos, brotes de crecimiento Inglés/Español ©2022
22 min. Breastfeeding is a natural process but there are ways to enhance your experience for the benefit of both you and your baby. This lesson offers expert medical advice, practical methods, details on techniques of breastfeeding, and valuable real-life interviews from moms just like you! New mom’s often worry if they are doing things correctly and want as much information as possible to feel confident in their breastfeeding role. Don’t worry, you got this! And, this lesson will help you understand ways to promote successful breastfeeding. Topics include: breastfeeding, nursing, time, skin-to-skin contact, latch, position, rooting, smacking, sucking, liquid gold, nutrients, antibodies, foremilk, appetite, cradle hold, cross-cradle hold, football hold, reclining position, laying down position, breasts, feeding cues, rest, cluster feedings, growth spurts
English/Spanish ©2022
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Alimentando a Tu Bebé: Lactancia Materna Problemas y Soluciones (Feeding Your Baby: Breastfeeding: Problems & Solutions)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
18 min. La lección tres de nuestra serie es genial cuando las cosas no van tan bien como se planeó. La lactancia materna puede tener sus altibajos como la mayoría de las cosas en la vida, pero generalmente hay formas de superar cualquier problema que pueda surgir. Examinaremos los problemas comunes y las soluciones que más a menudo funcionan mejor para volver a encarrilar la buena lactancia materna. Los desafíos temporales que a veces surgen al proporcionarle a su bebé leche materna natural de su cuerpo bien valen las recompensas que pueden durar toda la vida.
Los temas incluyen: lactancia materna, lactancia, señales de advertencia, salta la alimentación, problemas de lactancia, congestión, mastitis, bloqueo del conducto lácteo, candidiasis, anquiloglosia, dolor en los pezones, exceso de oferta, suministro insuficiente, regreso al trabajo Inglés/Español ©2022
18 min. Lesson three of our series is great when things don’t go as smoothly as planned. Breastfeeding can have its’ ups and downs like most things in life, but there are usually ways to overcome any issues that may arise. We will examine common problems and the solutions that most often work the best to get great breastfeeding back on track. The temporary challenges that sometimes arise with providing your baby natural breast-milk from your body are well worth the rewards that can last a lifetime. Topics include: breastfeeding, nursing, warning signs, skips feeding, breastfeeding problems, engorgement, mastitis, blocked milk duct, thrush, tongue tie, sore nipples, oversupply, undersupply, returning to work
English/Spanish ©2022
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Alimentando a Tu Bebé: Lactancia Materna: Destete (Feeding Your Baby: Breastfeeding: Weaning)
RESUMEN DE TRES MINUTOS.
17 min. En la naturaleza, las cosas saludables tienden a crecer. Y, aunque la lactancia materna es una etapa increíble de la vida, llega el momento de que su hijo dé el siguiente paso en su desarrollo. El destete es el proceso de transición de su hijo de la leche materna a alimentos sólidos. Examinaremos los dos métodos principales de destete: con cuchara y con bebé. Aprenderá los beneficios y desafíos de ambas perspectivas, junto con consejos útiles de expertos sobre nutrición y experiencias de la vida real de las madres. Los temas incluyen: destete, cuidado del bebé, cuchara, alimentos sólidos, leche materna, nutrición, sensibilidad a los alimentos, alergias alimentarias, heces del bebé, náuseas, asfixia y hierro Inglés/Español ©2022
17 min. In nature, healthy things tend to grow. And, while breastfeeding is an amazing season of life, the time comes for your child to take the next step in their development. Weaning is the process of transitioning your child from breast milk to solid foods. We will examine the two main methods of weaning: spoon-led and baby-led. You’ll learn the benefits and challenges of both perspectives, along with helpful expert advice on nutrition and real-life experiences from moms. Topics include: weaning, baby-led, spoon-led, solid foods, breast milk, nutrition, food sensitivities, food allergies, baby's stools, gagging, choking, and iron
English/Spanish ©2022
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